东京奥运会举重金牌数共有15枚金牌。
奥运会举重比赛分双手抓举和双手挺举两个项目。男子设8个级别，女子设7个级别，共有15枚金牌。男子项目分为56公斤级、62公斤级、69公斤级、77公斤级、85公斤级、94公斤级、105公斤级和105公斤以上级。女子项目分为48公斤级、53公斤级、58公斤级、63公斤级、69公斤级、75公斤级和75公斤以上级。
东京奥运会上，举重男女各有7个级别，共产生14块金牌。
举重，是以举起的杠铃重量为胜负依据的体育运动，由抓举和挺举两个项目构成，同时计算总成绩，以总成绩的重量确定排名。
男子：
61千克级、67千克级、73千克级、
81千克级、96千克级、109千克级、109+千克级
女子：
49千克级、55千克级、59千克级、
64千克级、76千克级、87千克级、87+千克级
东京奥运会举重总共设置了14个项目，分别为男子：61公斤、67公斤、73公斤、81公斤、96公斤、109公斤和109公斤以上级七个项目。
女子项目则是：49公斤、55公斤、59公斤、64公斤、76公斤、87公斤、87公斤以上级。
东京奥运会，国际举联和奥委会协商，强调男女平衡，砍到了56公斤级，男子十个级别合并成7个，女子6个共13个级别，男子为61公斤，67公斤，73公斤，81公斤，96公斤，1O9公斤，1O9公斤以上级，中国男队获得了61公斤，67公斤，73公斤，81公斤级四顶冠军，夺冠率1OO％！
女子49公斤级冠军 侯志慧 (中国)
男子61公斤级冠军 李发彬 (中国)
男子67公斤级冠军 谌利军 (中国)
女子55公斤级冠军 希德林·迪亚兹(菲律宾)
女子59公斤级冠军 郭婞淳(中国台北)
女子64公斤级冠军 莫德·查伦(加拿大)
男子73公斤级冠军 石智勇(中国)
女男子81公斤级冠军 吕小军(中国)
男子96公斤级冠军 法里斯·埃尔巴赫(卡塔尔)
女子76公斤级冠军 内司·帕特里夏·达默斯·巴雷拉(厄瓜多尔)
2020年东京奥运会举重一共有14枚金牌产生。其中，男子女子各七个级别的比赛，分别是男子组：61公斤、67公斤、73公斤、81公斤、96公斤、109公斤、109公斤以上级
女子组：49公斤、55公斤、59公斤、76公斤、87公斤、87公斤以上级
今年东京奥运会举重项目一个级别的国家只能参加一名选手。
这项改动现在只能派出男女选手各4名，改动之前是可以派出6名男子选手以及4名女子选手的。
东京奥运会没有69公斤举重。
在东京奥运会举重男子67公斤级决赛中，中国选手谌利军夺冠。
在东京奥运会男子举重67公斤级比赛中，中国选手谌利军以抓举145公斤、挺举187公斤、总成绩332公斤获得了冠军，其中总成绩创造了新的奥运会纪录！这也是本届东京奥运会中国代表团收获的第6金！
东京奥运会69公斤级举重冠军是中国选手石智勇，他以破世界纪录的364公斤总成绩碾压其他8位大力士，赢得东京奥运会男子举重73公斤级金牌，这也是中国举重队征战东京收获的第四金。
27岁的石智勇是2016年里约奥运会69公斤级冠军。举重运动调整级别后，他选择升级至73公斤级并迅速称霸，该级别诞生后的三项的世界纪录都是他创造和改写的。
当石智勇参加颁奖仪式时，观众席上的中国队高举国旗向他喊话：“石智勇，好样的！”中国男队主教练于杰表示，石智勇在挺举第二次试举的确有些屈肘，但是他实力强大，教练组不用担心这次判罚会影响他举198公斤。于杰说：“今天智勇不仅展现了实力和能力，还表现出强悍的比赛作风。”
石智勇赛后霸气地表示：“我已经压抑很久了，在奥运会前的所有比赛，我就不举364公斤，就是为了把这个重量留给奥运会。”破世界纪录后，石智勇终于完成了一个梦想，他说：“我拿金牌都不是很兴奋，就是想破纪录。就这么简单。”
2019年世锦赛第六名佩尼拉最终以346公斤夺得银牌，阿尔巴尼亚人卡拉杰以341公斤摘取铜牌，为他的祖国赢得史上首枚奥运会奖牌。
