NBA目前东部和西部的实力对比，从多个角度来看，可以得出以下结论：
一、历史战绩与总冠军数量
回顾近十个赛季，西部球队共夺得7次总冠军，而东部球队仅获得3次。从总冠军数量上看，西部球队明显领先。
二、整体战绩与胜率
目前，西部球队的总胜率为52.8%，而东部球队的总胜率为47.2%。西部球队在总战绩和胜率上都高于东部球队。
三、各支球队战绩对比
战绩最高的东部球队是凯尔特人，而西部战绩最高的球队是森林狼。尽管具体战绩有所差异，但整体而言，西部球队在战绩上仍然占据优势。
在战绩达到40胜及以上的球队数量上，西部有10支，而东部只有8支，这也显示了西部球队的整体实力更强。
四、附加赛资格区战绩对比
东部第十名老鹰的胜率为46.8%，而西部第十名勇士的胜率高达55.3%。这进一步证明了西部球队在胜率上的优势。
东部和西部各有优势。
1,从总体战绩来看，西部联盟的战绩一直比东部联盟强，这也说明西部的球队实力更加强大。
2,但是，从近年的季后赛情况来看，东部的球队在季后赛中也表现得十分出色，甚至在总决赛中也有很好的发挥，这说明东部的球队同样不容小觑。
3,所以，在东部和西部谁更强的问题上，没有黑白之分，各自都有各自的优势和难点，我们需要全面地看待问题，理性地对待球队的表现，才能更好地评价和分析。
东部
因为在NBA历史上，东部球队所获得的总冠军数量，至今仍比西部球队的数量高，东部所有球队共获得了40次总冠军奖杯，西部球队获得总冠军36次。而98年公牛王朝谢幕至今，西部球队获得了23个总冠军中的15次东部球队一共捧杯8次。所以20几年来，西部球队的总冠军数量明显增加，其中湖人、马刺、勇士成为最大赢家。
NBA一直有个说法，西强东弱，即西部的球队比东部的战绩要更强。
分区对比，赛区对比，近25年各个球队常规赛战绩一览表，数据可以看到西部的整体战绩是优于东部战绩的，西北赛区、西南赛区胜率都超50%，而东部没有一个赛区的胜率是过半的。看下球队方面，有12个球队过去25年的胜率是过半的，战绩最佳的是西部的马刺，唯一胜率超60%的，曾经连续22年进入季后赛。
NBA的东西部球队是按照城市位置分的。
NBA共有30支球队，西部联盟、东部联盟各15支，按地理位置，西部分西南、西北和太平洋3个区，每区5支球队。东部分中部、大西洋和东南3个区，每区5支球队。
