上午8点半。宁波云龙端午龙舟赛于6月3日早晨8点半在云龙镇长山江开赛，20支队伍参赛，包括19支村级龙舟队和1支机关龙舟队。云龙镇作为中国龙舟文化之乡，村村都有龙舟队。除了本地村民加入龙舟队，不少企业外来务工人员也成了龙舟队的主力。在20支参赛的龙舟队中，30%左右的队员是企业外来务工人员。
宁波亚运会的比赛场馆共有6个，分别是：宁波国际会展中心、鄞州体育中心、东钱湖体育中心、鄞州国际网球中心、宁波大剧院和宁波市奥林匹克体育中心。
这些场馆分别承办了乒乓球、羽毛球、游泳、田径、花样游泳、跳水、网球、篮球、排球等多项比赛。这些场馆都是按照国际标准建造的，设施齐全，赛事组织也得到了充分的保障。
具体来说，宁波将设立6个主要的比赛场馆，分别是宁波奥体中心、宁波国际会展中心、宁波市体育馆、宁波市奥体中心、宁波市体操馆和宁波市游泳馆等。
这些会场将承办不同项目和比赛，为亚运会提供了充分的场地和设施支持。
所以在宁波，有6个会场用于举办杭州亚运会的比赛和活动。
杭州第19届亚运会的分会场有宁波市、温州市、湖州市、绍兴市、金华市。分别是：
1、宁波：中国·浙江海洋运动中心、亚运沙排基地。
2、温州：温州奥体中心体育场、温州龙舟运动中心。
3、金华：金华市体育中心、浙江师范大学东体育场。
4、绍兴：绍兴奥体中心体育馆、绍兴棒(垒)球体育文化中心、中国轻纺城体育中心体育馆、柯桥羊山攀岩中心、鉴湖足球训练场。
5、湖州：德清体育中心体育馆、德清地理信息小镇篮球场。
