东京奥运会举重总共设置了14个项目，分别为男子：61公斤、67公斤、73公斤、81公斤、96公斤、109公斤和109公斤以上级七个项目。
女子项目则是：49公斤、55公斤、59公斤、64公斤、76公斤、87公斤、87公斤以上级。
东京奥运会，国际举联和奥委会协商，强调男女平衡，砍到了56公斤级，男子十个级别合并成7个，女子6个共13个级别，男子为61公斤，67公斤，73公斤，81公斤，96公斤，1O9公斤，1O9公斤以上级，中国男队获得了61公斤，67公斤，73公斤，81公斤级四顶冠军，夺冠率1OO％！
东京奥运会共有举重共有14枚金牌。举重的项目按运动员体重分为几个等级，其中:男子7个等级（分别为61公斤级、67公斤级、73公斤级、81公斤级、96公斤级、109公斤级、109公斤以上级）；女子7个等级，数目不变但重量有所变化，（49公斤级、55公斤级、59公斤级、64公斤级、76公斤级、87公斤级、87公斤以上级）。
东京奥运会上，举重男女各有7个级别，共产生14块金牌，但国际举联规定每个协会最多只能派4名男选手和4名女选手参赛，并且在一个级别只能派出一名选手，所以中国举重队只能派出男女各4名运动员冲击8个级别的金牌。最终中国8人参赛，7金1银，中国举重选手在全世界面前展现了真正的中国力量！
9月22日，中秋佳节过后的第一天，郴籍奥运会冠军、全运会冠军侯志慧与家人一起来到“半条被子”故事的发生地——文明瑶族乡沙洲村接受红色教育，传承红色基因。县领导何文斌代表汝城人民送上热烈的祝贺，表示诚挚的欢迎。
侯志慧和家人们一起参观了沙洲游客服务中心、“半条被子的温暖”专题陈列馆、沙洲村民服务中心、沙洲现代农旅示范基地、文明瑶族乡第一片小、半条被子故事发生地旧址、中国工农红军总卫生部旧址、民俗广场、中国工农红军总司令部旧址等地，认真倾听“半条被子”温暖人心的故事，重温红军军民鱼水情深的历史，感受革命先辈的光荣传统。
东京奥运会举重男女各七个项目，但每个地区协会只能派一名队员参加男女各4个项目。也就是说中国举重队只能派4男4女参加八个项目的比赛，但成绩喜人，在参加的八个项目中共夺得七金一银的喜人成绩，中国举重队如果不是国际举联限制名额参赛，估计金牌还得有。
东京奥运会举重哪块金牌沒拿到举重女子55公斤级金牌。本届东京奥运会，中国举重队取得了7金1银的优异成绩，丢掉的那块金牌就是女子55公斤级。中国选手廖秋云落后冠军选手1公斤屈居第二。看过比赛的都知道，廖秋云比赛的状态非常好，抓举挺举六把全部轻松举起。实力夺冠完全没问题。要是廖秋云最后一举选择比对手多一公斤，举起来不成问题，最后问鼎的一定是廖秋云。真的太可惜了，希望3年后的巴黎奥运会，廖秋云能王者归来。
