在今年的东京奥运会上中国举重队拿到了七块金牌和一块银牌的好成绩，中国参加了八项举重项目当中可以说拿到了大部分金牌为中国代表团取得了绝对好成绩，可以说中国的举重这个项目上具有绝对的统治地位为中国军团添得了更多的金牌。
2021年东京奥运会举重获奖者是:
1. 李发彬 举重男子61公斤级冠军
2. 谌利军 举重男子67公斤级冠军
3. 石智勇 举重男子73公斤级冠军
4. 吕小军 举重男子81公斤级冠军
5. 汪周雨 举重女子87公斤级冠军
6. 李雯雯 举重女子87公斤以上级冠军
7. 侯志慧 举重女子49公斤级冠军
东京奥运会举重级别分为男子组和女子组
男子组：61公斤、67公斤、73公斤、81公斤、96公斤、109公斤、109+公斤
女子组：49公斤、55公斤、59公斤、76公斤、87公斤、87+公斤
中国队参加的有：男子组61公斤、67公斤、73公斤、81公斤；女子组49公斤、55公斤、87公斤、87+公斤。
今年东京奥运会举重项目一个级别的国家只能参加一名选手。
这项改动现在只能派出男女选手各4名，改动之前是可以派出6名男子选手以及4名女子选手的。
这个新规定最难受的无疑就是中国队的，因为举重项目对于中国队是一个夺冠大热门，多一个名额就是多一分保险。
东京奥运会举重比赛男女各设7个级别，男子项目：61公斤级、67公斤级、73公斤级、81公斤级、96公斤级、109公斤级和109公斤以上级。
女子项目：49公斤级、55公斤级、59公斤级、64公斤级、76公斤级、87公斤级和87公斤以上级
在2020年东京奥运会男子举重比赛中中国派出满额的4名运动员参加比赛，全部获得金牌。他们分别是：61公斤级的李发彬，67公斤级的湛利军，73公斤级的石智勇和81公斤级的吕小军。
格鲁吉亚的大力士塔拉哈泽夺得最大级别的冠军，并且打破了抓举挺举和总成绩3项世界纪录，夺得金牌。
宏实
三宅宏实是日本女子举重48公斤级选手，2004,2008,2012三次参加奥运会。
三宅宏实来自日本举重世家，三宅义行也曾是一名举重运动员，曾在1968年奥运会上夺取铜牌，而她的伯父三宅义信成绩更加辉煌：参加过四届奥运会，取得了2金1银的成绩，并六次获得世锦赛的冠军，25次打破世界纪录，包括连续十次打破抓举，连续九次打破60公斤级总成绩世界纪录。
2021年7月24日，在2020年东京奥运会女子49公斤级举重比赛中，三宅宏实抓举成绩为74公斤，挺举比赛三次试举均失败，最终没有总成绩遗憾告别奥运舞台。
