奥登更强奥登213的个子+129KG的体重，完美的上下肢力量，身高臂展在C位置极具优势火花的身材208的个子+120KG的体重，顶级的上肢力量和中等偏上的下盘力量，身高不具备绝对的优势但是爆发力十足如果能保持健康，我会毫不犹豫的选奥登身高的硬伤，下盘的不稳定，是传统C的大忌，奥登确实是这10年来，我看过的选秀中，最完美的内线身材，在NBA，高5cm 重10KG左右，基本就已经是两个档次的了奥登是最有希望成为攻守两端都非常具备统治力的C，而火花，只能成为顶级的空切/挡拆顺序下，二次进攻手，以及统治级的防守者，而无法对进攻端形成统治
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詹姆斯君临天下被称为小皇帝，霍华德则是野兽碰撞被称为魔兽，两位球员都是现役为数不多的典型的大块头类型，对于魔兽霍华德和小皇帝詹姆斯的身体素质无需多言，是绝对的历史级别的，NBA历史上拥有着绝对天赋的球员不多，霍华德和詹姆斯算两个。
但是细心的球迷们都发现了这样一个问题，詹姆斯和霍华德的位置不一样，一个是小前锋，而另一个是中锋，这个可怎么比较呢？今天我们只论身体素质，不论球场位置。那么这样一来的话，谁的身体素质更为出色呢？
众所周知，魔兽当年可是能够单换詹姆斯的男人，说明其拥有着绝对的实力与詹姆斯一较高下，而且在那一年魔兽带领着魔术与詹姆斯带领的克利夫兰骑士相遇东部决赛，在东部决赛上无疑是魔兽霍华德更加占据一定的优势，最终也是无悬念的魔术击败克利夫兰骑士闯进总决赛的舞台。
那么单论肌肉的线条而言，霍华德的肱二头肌、背肌以及腹肌和胸肌比起詹姆斯更加完美，这是毋庸置疑的，而且霍华德在弹跳、臂展以及滞空上也是占据了一定的优势。詹姆斯可是比霍华德更重的男人，而且肌肉也是相当恐怖的，虽然肌肉线条不如魔兽，但是詹姆斯的肌肉密度以及速度、单脚起跳和冲撞猛击上占据了上风。
总体而言，小皇帝詹姆斯的身体素质比起魔兽霍华德更胜一筹！
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詹姆斯和霍华德球员的身体素质在NBA球员中都是一流的，这一点从他们的绰号中能略知一二，霍华德有“魔兽”，之称，詹姆斯的绰号叫“小皇帝”，又因为他的英文名缩写为，LBJ所以国人更喜欢亲切的称他为：“老北京”。如果非要分出个一、二的话我选詹姆斯。
詹姆斯身高2.03米，臂展2.18米。完美的天赋，小前锋的标准身材。百米速度为10.4秒，我敢说，这个速度放在短跑选手里，也是非常优秀的。如果把这个速度放到球场上，让他跑3/4的标准篮球场，只需要2.89秒，也许这么说不那么直观，那么，我们拿他的前队友韦德做个对比，韦德号称“闪电侠”，也是联盟里的素质男之一。他的打球特点突出一个快字，韦德通过3/4篮球场的素的为3.05秒。
弹跳
篮球运动员最重要的素质之一，詹姆斯的助跑弹跳为115厘米，属于NBA顶级水平。NBA的平均水平在80厘米左右。当年，在骑士与开拓者的比赛中，詹姆斯向世人展示了他恐怖的弹跳能力，当时小莫与詹姆斯完成空中接力，只见詹姆斯高高跃起，接球的同时他的头已经超过大半个篮筐。赛后，根据计算当时他的弹跳高度达到了惊人的115厘米。
钢筋人
除了出众的跑跳能力，他强壮的身体也是立足NBA的根本，这也是詹姆斯打球玩命，却很少受伤的原因。200多斤的体重，却非常灵活。看看麦迪，你就知道了，麦迪其实也很强壮，但是他的下半身却异常的纤细，这也是阻碍他职业生涯进一步发展的原因。
盖帽狂人
詹姆斯不仅在进攻端有着统治全场的能力。他的防守也是一流的，尤其是他的追身大帽，堪称一绝。他总能在人意想不到的时刻从空中杀出。给对手来上一记大帽。联盟有许多球星都尝过，詹姆斯的血帽。有的甚至都被冒出了阴影。隆多和罗斯对此深有体会。
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霍华德和小乔丹，属于两个时代的球员了...
今年是小乔丹加入NBA第十一个赛季，算是巅峰期的后半段，场均篮板达到15.4，场均得分12.2...严格意义上说，小乔丹属于传统内线定义，能抢篮板，能防守，能盖帽，进攻能力匮乏....如果各位看官看过十年前的比赛，小乔丹应该是1998年状元奥拉沃坎迪的上限...在身体条件允许的情况下，能防守，有篮板，一场得10分，15篮板，完成任务。
霍华德，当初被叫做魔兽，很多人都在质疑霍华德软，其实霍华德要不是因为背部伤病，以及个人性格原因，会拿到总冠军！8届全明星，5届一阵，3届最佳防守球员，4届最佳防守一阵。如果不是背伤缩短了霍华德巅峰期，以及在湖人的迷茫，好在在火箭，霍华德找回了当初的心态，逐渐回归正轨。要不然，霍华德的职业生涯，会被诟病为虎头蛇尾……在魔术的巅峰期2007-08赛季场均20.6分，14.1篮板，当年季后赛，场均18.9分，篮板15.8，这可不是闹着玩的。想想霍华德是传统中锋，没有持球进攻，没有三分射程，进攻手段不多，也就是背身单打和内线小勾手。像其他内线中锋一样，罚球也是霍华德最大的弊病。
所以从表现来说，小乔丹的身体素质，无法媲美霍华德，霍华德巅峰期，是可以单换詹姆斯的存在，幸亏当时骑士没有换掉詹姆斯，谁也没想到詹姆斯待机时间这么长，霍华德待机时间这么短。
不请自来，首先明确地告诉你，小乔丹的身体素质顶级的，但是霍华德的身体素质是历史级的。
曾经的霍华德毕竟是能够单换詹姆斯的男人，但奈何天不佑霍华德，在不停的流浪中逐渐迷失了自我，从当初能够单换詹姆斯的男人 一步步地走下坡路，逐渐变成今天的高级蓝领。但这又能怪谁啊？说回身体素质，霍华德一直崇尚快乐篮球，技术一直都糙，有人说他没有上进心，但他当年还是能吊打其他中锋，稳坐联盟第一中锋的位置，靠的什么？不就是出色的身体素质吗？何况当年联盟中锋相对强盛。反观如今小球盛行的联盟，联盟第一中锋的位置又何时轮到过他小乔丹？
综上，小乔丹的身体素质无法与霍华德相比。
毫不客气的说，差了一个卡佩拉的距离！
先从外观上看吧，小乔丹是一位巨人，但是绝对算不上凶悍，肌肉的线条在nba中也只能说是中等。但是霍华德呢？霍华德的外号是魔兽，想必无论是玩没玩过魔兽世界，这两个字给人的印象就是强大，不仅强大，还十分的凶悍，用魔兽来形容霍华德的身体真是再合适不过了！
在官方数据上小乔丹和霍华德都是211公分的身高，120公斤的体重，但是常年看球的球迷都知道，如果说霍华德身高真的有211公分，那么他早就拿到总冠军了。身高是霍华德最具明显的缺陷，这让他面对更为高大的内线时更加的依靠自己变态的身体素质，或是靠力量压制，或是以弹速补充，所以在面对亚当斯，姚明等这样的球员是霍华德总是显得力不从心。具小编估计，霍华德身高在206公分左右，按照这个体重，霍华德显然要更加具有肌肉。
在弹跳上霍华德原地弹跳35.5英寸，小乔丹为30.5英寸，看的出还是有一些差距的。小乔丹虽然也是出了名的扣将，但是比起扣篮王霍华德，他还是差了太多个卡佩拉了！很显然，扣篮决定于球员的弹跳！
在身体硬件上乔丹的臂展和站立高度都要略好于霍华德，但是霍华德的最大摸高达到了373.4cm，而小乔丹的摸高只有365.8cm。这是什么差距呢？两人跳起来，半个头的差距！
