足球比赛中，每支球队由11名球员组成，双方力争将球踢入对方球门。比赛由时长为45分钟的上、下半场组成，淘汰赛阶段有时需要通过加时赛和点球大战分出比赛的胜负。
男足比赛和女足比赛均由小组赛和淘汰赛组成。小组赛阶段，每个小组由四支球队组成。小组各队之间交锋一次，获胜积3分，打平积1分，失利没有积分。每个小组的前两名晋级淘汰赛（女足比赛两支成绩最好的第三名同样晋级），淘汰赛由1/4决赛、半决赛、铜牌赛和金牌赛组成。
比赛中裁判负责执法，犯规可能会导致领到黄牌，如果一位球员领到两张黄牌，两黄变一红将被罚下。如果运动员严重犯规可能会被直接出示红牌罚下，让对方球队获得人数上的优势。如果己方犯规，则由对方球队罚任意球。如果运动员在禁区内被犯规，球队将获得罚点球的机会。
1. 亚洲杯预选赛采取主客场循环赛赛制进行。
2. 每组前两名和所有组中成绩最好的第三名将最终晋级亚洲杯决赛圈。
3. 亚洲杯预选赛所有比赛都将按照如下规则进行：
1) 在主客场循环赛的基础上，球队获胜得三分，平局得一分，失利得零分。
2) 如有球队退赛或罢赛事件发生，亚洲杯组委会将保留处罚等相应权利，并可能改变竞赛赛程和相关排名规则。
根据2024年奥运会男足入选规则，每支队伍最多可以报名18名球员，其中3名必须是23岁以下的球员，其他球员则没有年龄限制。此外，每支队伍还可以报名4名备选球员。所有球员必须是该国籍，并经过国际足球联合会认证。球队必须在预选赛中获得资格，或者通过大陸和洲际足球比赛获得资格。
