考辛斯和霍华德这两位球员曾经在某个阶段都被誉为联盟的第一中锋，而今一个因为两次大伤，已基本确定新赛季报销，另一位随着年龄的增长已褪去曾经的光环，新赛季在湖人也要存替补打起，为总冠军而拼搏。
对于湖人队新赛季的媒体日，两位曾经的联盟第一中锋，显然高兴不起来，原因无非有这两点：
01
曾经的自己与现在反差太大
如果用滑铁卢来形容这两位球员的遭遇一点也不为过，要知道当年无论是考辛斯还是霍华德在联盟的表现都是现象级的，我们来看一下霍华德，在魔术队的时候，率领球队杀入总决赛，更是在东部决赛中面对詹姆斯领衔的骑士队，用场均25.8分13篮板1.2盖帽的数据，投篮命中率更是达到了恐怖的65%，以一己之力4-2击败如日中天的骑士队。而现在要在曾经的“手下败将”詹姆斯身边当小弟。
考辛斯呢？本来跟腱断裂过的他已经很惨了，上赛季为了复仇联盟加入了金州勇士队，但结果是人财两空，什么也没有捞到，今夏以350万美元的合同加盟湖人，可谁想到在队内训练中膝盖与队友撞在了一起，十字韧带撕裂，赛季报销，2年遭受了两次足以毁灭职业生涯的伤病，能高兴起来吗？
02
没有得到球队的重视和受伤病的困扰
先说一下霍华德，虽说目前年龄偏大，爆发力和速度都有些下降，但论身体素质，他就绝对是可以和詹姆斯相匹配的，而且今年夏天自己又开始减重，为的就是能够适应目前的小球战术，但主教练沃格尔表示霍华德会从替补打起，曾经的第一中锋来打替补？比他大一岁的詹姆斯目前还是联盟的招牌，对于霍华德反差太大，麻木也正常。
在着就是考辛斯，本来是可以担任球队的首发中锋的，新赛季可以冲击一下总冠军，但接二连三的伤病毁了他，这可能让他提前报销职业生涯，对于一位篮球运动员来说就相当于失业啊，在拍定容照的时候，你让他笑？似乎不太可能，我们也都能理解。
总结
这两位也是湖人队中目前最忧郁的两位，一切的一切都是伤病造成的，霍华德需要在这里救赎，而考辛斯则需要在这里重新证明自己。
仅代表个人看法，如有不同可以留言哈。
时间可过的真快，一转眼间这已经是詹姆斯在湖人的第二个媒体日了，但今天媒体日，考辛斯和霍华德是唯二两个看起来不高兴的湖人新援。
先来看一张湖人媒体日的合照。也许你会纳闷为什么不是全体湖人球员的合照，只是詹姆斯，隆多，戴维斯，库兹玛和教练沃格尔的5人小合影。这是因为这种媒体日的合影，是球队大牌，主力，核心，教练的合影，其他角色球员只单独拍照。
所以霍华德和考辛斯只能单独拍摄定妆照。先来看考辛斯，不知道大家看了考辛斯的定妆照会有何感想，反正给我的感觉就是不胜唏嘘啊。照片中的考辛斯身着湖人15号球衣，大小正合身，但他却耷拉着脑袋，垂头丧气的看着地面，脸上丝毫看不到媒体日该有的憧憬的脸色。
再来看霍华德的定妆照。霍华德给了个特写，只见他手里拿着篮球开会拨弄着，身材保持的很好，但双眼茫然不敢直视镜头，也是根本看不到一点开心的脸色。
为什么会这样呢？其实多了也不用说，结合霍华德和考辛斯近两年来的境遇就能理解他两在湖人新赛季媒体日上的不开心了。
考辛斯和霍华德，两人曾经都被冠以第一中锋的美名，然而现如今均沦为底薪球员。考辛斯跟腱撕裂，投靠勇士而争冠失败，接着底薪投湖人后又左膝交叉韧带撕裂且赛季报销。霍华德上一次加盟湖人后弄的一地鸡毛，个人职业生涯开启了颠沛流离的惨状，今夏主动示好湖人拿到不保障底薪，还是按日记薪的那种。
你说，考辛斯和霍华德能没心没肺的开怀大笑，多一点理解吧。
依表情看，他们神色凝重，思绪万千。从篮球角度分析，有两种可能：
1）也许大家在休赛期的磨合并没有想象中的美好。
2）他们因为训练过分劳累，新赛季的目标令人过分紧张或沉重。
我们知道勒布朗詹姆斯下赛季35岁了，再也不是全场跑追着对方打的年纪了。他必定要改变战术方法，湖人引进戴维斯主要因为这点。
因此，湖人想要好成绩，进攻上必须采用以下几点：
1）勒布朗改变自己，交出更多的球权，让戴维斯主宰进攻端。
2）霍华德成为最好的内线屏障，保障戴维斯的进攻和护框，二次进攻尽量保障。
3）勒布朗或者隆多尽可能地调动球队，让内外线的进攻层次明显且高效
打造如此高效的进攻层次，在防守上每个人也会发挥更好的作用。湖人的防守虽然看上去没有快船的好，但绝对不弱。
考辛斯意外受伤，湖人五号位目前只剩麦基和安东尼戴维斯，这让湖人有些措手不及。并且，浓眉哥之前也明确表示自己不喜欢打中锋，所以再签下一个内线球员对湖人来说已迫在眉睫。球队目前仅剩一份老将底薪特例，花名册中也还有一个空位。这一个空缺不出意外会留给大个子。
目前市场上大个子自由球员有法里德、诺阿、内内、泽勒、阿米尔约翰逊等，还包括可能会被灰熊裁掉的霍华德。霍华德最近也是屡屡示好湖人，由于之前湖人并不缺中锋，所以对霍华德的示好并没有表示。不过计划赶不上变化，考辛斯的受伤让湖人不得不开始重新选人。
自由市场的几个内线，法里德的身高和吨位太小，可能也就德安东尼敢让他打中锋；诺阿上赛季在灰熊状态尚可，对湖人可能会有所帮助；阿米尔约翰逊上个赛季在76人已经成为了饮水机，即战力恐怕已经不行了；内内已经准备要退役，年纪大了；泽勒是个年轻的投篮型内线，缺点是不够强硬。
综上，个人认为霍华德是湖人目前的第一选择，他还有一战之力，甚至还有首发的实力；其次就是诺阿，可以一定程度上弥补考辛斯受伤的空缺。
洛杉矶湖人队不愧是联盟第一大流量球队，背靠大球市，坐拥***巨星詹姆斯，还交易来了青年才俊浓眉哥戴维斯，阵容中还有一干实力干将，在这样的情况下，湖人的动态历来是球迷们关注的焦点。这不，就连湖人的一次队内训练都吸足了眼球。试想一下，湖人的季前赛，常规赛，更远的季后赛如果开打会是一番怎样的场景呢？话不多说，先来看看这场队内对抗赛吧。
湖人将队员分成了两队，分别是詹姆斯和戴维斯带领的紫队和隆多，霍华德，格林率领的灰队。比赛打的非常激烈，身体对抗的强度很大，球员们和裁判的交流甚至都超出了队内赛的激烈范畴。最终，詹姆斯率领的紫队不敌隆多的灰队，以101比103输掉了比赛。
比赛最后读秒时刻，紫队以98比101落后，詹姆斯来到前场就是一记三分追平比赛，保留了悬念。但隆多非常具备比赛经验，只见他杀到篮下造成犯规，比赛只剩0.5秒，只要隆多罚中1球，就将绝杀对手。最终，隆多两罚全中，灰队2分优势险胜詹姆斯的紫队。
这场队内赛非常具备常规赛的强度了，湖人的意图非常明显，进攻围绕浓眉哥戴维斯展开。在视频中可以多次看到戴维斯在腰位接球面对霍华德，其他球员包括詹姆斯全都拉开让他单打。这一战术非常奏效，戴维斯几乎在霍华德头上命中了所有中投。由此可见，戴维斯的中投效率正通过今夏的训练而卓有成效！
除了戴维斯的中投，刚刚也说了詹姆斯也命中了绝平三分，不过笑到最后的却是隆多，正是由于他的罚球绝杀，灰队才得以险胜詹姆斯的紫队！
湖人的这次队内训练，强度，精彩程度都不亚于正式的常规赛。被寄予厚望的湖人也向外界展示了一部分实力，詹姆斯和戴维斯的二人组，隆多的组织能力和老将经验，还有霍华德和麦基的篮板和防守，波普，格林，库克，丹尼尔斯的三分能力，都具备在西部季后赛中有作为的实力，至于争夺总冠军还是有待考察。
